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【コラム】原因と結果(1) 痛いところは悪くない?

2010年11月02日 · コメント(0) · コラム

腰痛
首が痛い。
膝が痛い。
腰が痛い。

これらは全て結果であり、原因はその部分には
ない場合がほとんどです。
(打撲などの外傷の場合は別です)
ですから、原因が何かを考えずに、
痛めた部分を処置するだけでは、再発するのは当然です。

身体は、偏った使い方で酷使されると、
痛みによってその動きを制限しようとします。
痛みが出るのは、原因の部分とは限りません。
足指の歪みで首に痛みが出ることもあります。

つま先から膝、腰、胸、首、頭。
身体は非常に精密にできていて、
全てがつながっています。

それでは、体に痛みが出たときは
どうすればいいのでしょうか?
次回はその点についてお話しします。

原因と結果(2)対症療法と問題解決

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