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			<title>料金メニュー・予約申込み</title>
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			<title>HOME</title>
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			<title>【コラム】テニス肘（テニスエルボー）になってしまったら？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 16 Nov 2016 14:01:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】小指が大事！（１）足の小指、動かせますか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 15 Oct 2014 08:06:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】脱力できない人へのヒント（１）脱力のメリット</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 13 Aug 2014 14:34:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】腕を力まずスムーズに操るコツ（３）　橈骨を使った腕の使い方</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 13 Aug 2014 00:06:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>コラム記事一覧</title>
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			<title>【コラム】気（３）　気づき Awareness</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 09 Jan 2019 01:08:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】心・技・体（２）「体」を鍛える</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Jan 2014 15:07:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】すべての基本！体の軸のつくり方（４）軸を作るエクササイズ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Jan 2014 07:04:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】大腰筋（６）　スイングで大腰筋を働かせるコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Jan 2014 06:46:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】ストレスに負けないために（２）緊張性頭痛の対処法</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 12 Aug 2014 08:33:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Team-PCS指導者向けレベルアップ講習会を開催します</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 12 Aug 2014 08:28:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】故障しにくい身体の使い方（２）膝への負担が少ない足と膝の使い方</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 12 Aug 2014 08:27:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>手に汗握る全国レディーステニス神奈川大会 代表決まる！！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 12 Aug 2014 08:13:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>お世話になってマス・・・（*^_^*）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 12 Aug 2014 08:09:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】「冷え」対策は3つの「首」を温める</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Feb 2015 01:59:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】スタティックストレッチ（静的ストレッチ）はよくない？？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Oct 2017 10:29:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】朝風呂は健康？不健康？（１）朝風呂の良くない点とは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Oct 2014 01:19:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】鋭いスタートを切るためのコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 16 Oct 2014 14:46:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】耳を引っぱると身体がほぐれる</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 May 2014 14:44:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】姿勢を良くするコツ（２）体重は足のどこにかける？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 May 2014 14:04:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>プライバシーポリシー</title>
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			<title>プロフィール</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Jun 2019 01:14:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>オススメの本</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 01 May 2014 03:57:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>講習会の開催について</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 01 May 2014 01:45:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>アクセス</title>
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			<title>【コラム】足の小指側を使うには？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 18 May 2014 12:09:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】パソコンを使うときの身体の使い方のヒント（３）タイマーをしかける</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Aug 2015 01:53:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】正しい座り方（１）正しく座る3つのポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Aug 2015 01:52:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】大腰筋（７）　大腰筋のトレーニング</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Aug 2015 01:50:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】脱力できない人へのヒント（３）脱力するために働いているところ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Feb 2015 08:35:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】朝風呂は健康？不健康？（２）湯冷めを防ぐには？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Oct 2013 02:11:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】大腰筋（１）　大腰筋とは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Nov 2016 00:05:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】胸鎖乳突筋のゆるめ方（１）まずは周りから</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Nov 2016 00:05:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】腕を力まずスムーズに操るコツ（１）　橈骨を意識する</title>
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			<title>2013年9月・10月Team-PCS講習会『走る』</title>
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			<title>2013年7月『手』についての講習会</title>
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			<title>【コラム】階段を上るときに気をつけたいこと</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Jun 2014 03:48:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】パソコンを使うときの身体の使い方のヒント（２）定期的に休む！Pomodoroメソッド</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 07 Sep 2015 05:13:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】脱力できない人へのヒント（２）脱力のコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 Mar 2017 07:55:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】手足が大事！（３）足の構造は二階建て</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 Mar 2017 07:50:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】手足が大事！（２）「手」をケアする3つの方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 04 Aug 2014 13:48:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】前鋸筋を使う（５）前鋸筋を働かせるコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 03 Mar 2014 15:05:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】心・技・体（１）心＞体＞技</title>
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			<title>お客さまの声</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2020 00:56:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>セルフケアのコツ　第１章　これだけは知っておきたい身体のこと①</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Sep 2022 02:15:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>セルフケアのコツ　第１章　これだけは知っておきたい身体のこと②</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Sep 2022 02:14:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>保護中: 『肩甲骨を目覚めさせる』【Step 2】肩甲骨と腕はどうつながっている？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 08 Apr 2016 00:47:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>【コラム】ストレッチのコツ（２）楽な方を多くやる（操体法）</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Oct 2014 07:44:13 +0000]]></pubDate>
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