team-pcs.org
【コラム】胸鎖乳突筋のゆるめ方(1)まずは周りから | Team-PCS
胸鎖乳突筋は、鎖骨と、頭蓋骨の耳の後ろの 乳様突起をつなぐ、首の左右側面にある筋肉です。 この筋肉が凝ると、精