Team-PCS:二子玉川のパーソナルトレーナー。施術、各種スポーツの指導(テニス、野球など)、コーチ向けの指導方法もお伝えします。

ランニング

久々のラン

2010年09月18日 · コメント(0) · 気付き

今日久々(そうですねえ・・何カ月ぶりでしょう??) 走りました。昨日ランマニアの知り合いに会い 刺激受けまして・・・(*^_^*) 久々だったので無理せず、気楽に走ったら 10km70分もかかってしまいました。((+_+ […]

[続きを読む →]

タグ : ·